Kategorija: Fitnes

Fitnes mi je pomagal doseči boljšo postavo

Že kar nekaj let nazaj, ko sem še bil v srednji šoli, sem se nekega dne odločil, da bom nekaj naredil za svoje telo ,saj sem vedno bil najbolj suh v razredu, ter se mi je že zdelo, da bi lahko bila to težava, kajti bil sem zelo krhek. No zato pa sem se takrat odločil, da bom začel hoditi v fitnes.

Hitro pa sem lahko videl, kako so dejansko fitnesi danes dostopni, saj ko sem iskal kakšen fitnes, v katerega bi lahko hodil, sem našel res ogromno zadetkov. Poleg tega pa sem tudi našel fitnes v svojemu domačemu kraju, kar pa me je zelo presenetilo, saj sploh nisem vedel, da smo ga imeli. No tako pa sem se kar odločil za ta fitnes, saj mi je bil še najbližje in pa bil je tudi cenovno dostopen.

Fitnes mi je pomagal doseči boljšo postavo

Nato pa me je zelo razveselilo, kako lahko je bilo pogledati vse različne vaje. Tako pa nisem rabil nobenega osebnega trenerja, saj sem se lahko vsako vajo naučil sam, kajti vse sem našel na spletu, kjer pa je bilo to podprto še z raznimi posnetki na youtubu. Tako pa je dostopnost glede tega res zelo velika, kar pa pomeni, da se lahko prav vsak navadi in nauči delati vaje.

Za začetek, pa sem sledil raznim fitnes planom, ki sem jih našel na spletu, vendar sem se skozi čas že toliko naučil v temu, da sem si sam začel sestavljati razne poteke vaj, tako da sem lahko delal to, kar mi je najbolj ustrezalo, kar pa mi je dalo nekaj svobode. 

No skozi nekaj let, pa sem pridobil ogromno kil na mišični masi, ter nisem bil več tako suh, kot sem bil takrat, ko sem začel, oziroma predno sem začel. To pa mi je nato pomagalo tudi pri ostalih športih, saj sem lahko bil veliko boljši in pa tudi nisem več bil tako krhek za razne poškodbe. …